가을은 대하의 계절이다. 싱싱한 대하를 즐길 수 있는 이 시기에는 전국 각지에서 대하 축제가 열리고, 가정이나 식당에서도 대하를 활용한 다양한 요리가 사랑받는다. 대하를 가장 맛있고 간편하게 즐기는 방법으로는 소금구이와 버터구이가 있다. 이 두 가지 조리법은 맛뿐 아니라 건강, 궁합, 영양 흡수율 면에서도 각각의 특징과 차이를 가지고 있다. 대하의 효능을 바탕으로 소금구이와 버터구이를 비교하고, 어떤 상황에 어떤 방식이 더 좋은 선택인지 자세히 알아봅니다.대하의 효능과 영양 성분대하는 ‘큰 새우’라는 뜻을 가진 해산물로, 국내에서는 보통 가을철 서해안에서 잡히는 자연산 왕새우를 지칭한다. 껍질이 두껍고 살이 꽉 차 있으며 단백질이 풍부한 고영양 식품입니다.대하 100g당 열량은 약 90kcal로 낮은 편..

한국 축구를 대표하는 스타이자 토트넘의 상징이었던 손흥민(33)이 10년의 유럽 생활을 마무리하고 미국 메이저리그사커(MLS)의 명문 구단 LA FC로 전격 이적했다. 유럽 무대에서 쌓은 화려한 커리어를 뒤로하고 북미 무대로 새 출발을 선택한 손흥민의 이번 결정은 전 세계 축구 팬들에게 큰 반향을 일으키고 있다. 손흥민의 LA FC 이적 배경과 계약 조건, 본인이 밝힌 이적 이유, 앞으로의 기대 효과를 중심으로 자세히 살펴본다.MLS LA FC 이적 배경과 계약 조건2025년 8월, LA FC는 공식 채널을 통해 손흥민의 영입을 발표하며 “토트넘으로부터 손흥민을 정말 영입했다”라고 전했다. 발표와 동시에 MLS 공식 홈페이지와 다수의 해외 스포츠 매체는 이 소식을 톱뉴스로 다루며 그 영향력을 실감케 했다..

최근 몇 년 사이 건강에 대한 관심이 높아지면서 ‘제로 칼로리’ 또는 ‘무설탕’ 제품들이 대중의 주목을 받고 있습니다. 제로 칼로리 탄산음료는 다이어트와 혈당 조절에 유리하다는 인식으로 인해 전 연령대에서 소비량이 급증하고 있습니다. 하지만 이러한 인식과 달리, 제로음료가 오히려 건강에 악영향을 미친다는 연구 결과가 발표되어 충격을 주고 있습니다. 호주의 대규모 장기 연구에 따르면, 제로 칼로리 탄산음료를 하루 한 캔만 마셔도 제2형 당뇨병 발병 위험이 38% 증가하는 것으로 나타났습니다.제로음료가 건강에 해롭다고? 당뇨병 위험 38% 증가이번 연구는 호주 모나시대학교와 로열 멜버른 공과대학교(RMIT), 빅토리아 암협회 등 다기관 공동 연구팀이 수행했으며, 40세에서 69세 사이의 호주 성인 3만 6,..

DDP(동대문디자인플라자)는 서울을 대표하는 복합문화공간으로, 디자인과 창의력을 중심으로 다양한 전시, 체험, 교육 프로그램이 진행됩니다. 이 중에서도 가족 단위 방문객과 어린이들을 위한 특별한 공간이 바로 ‘디자인 놀이터 디키디키(DIKIDIKI)’입니다. 디키디키는 단순한 놀이공간이 아닌, 어린이의 상상력과 창의력을 키우는 체험형 디자인 학습 공간으로 구성되어 있어, 놀이와 교육을 동시에 만족시키는 새로운 개념의 실내 놀이터로 큰 주목을 받고 있습니다. 디키디키의 주요 특징과 체험 콘텐츠, 이용 팁 및 교육적 가치까지 자세히 안내드리겠습니다.디키디키의 특징과 공간 구성디자인 놀이터 디키디키(DIKIDIKI)는 ‘디자인(Design)’, ‘키즈(Kids)’, ‘디지털(Digital)’, ‘인터랙티브(I..

전라남도 완도군에서 섬의 날을 맞아, 섬이 가진 고유한 아름다움과 무한한 가능성을 조명하는 ‘섬의 날 축제’가 성대하게 열립니다. 올해로 6회째를 맞는 이 행사는 2025년 8월 7일부터 10일까지 4일간 완도 해변공원 일대에서 개최되며, ‘천천히 돌아보고, 섬’이라는 주제로 치유와 여유, 자연의 회복력을 강조하는 다양한 프로그램이 진행됩니다. 단순한 관광을 넘어 섬의 정체성과 생태적 가치를 되새기는 이번 축제는 전국 섬 주민과 관광객 모두에게 특별한 시간을 선사할 것입니다.숫자 8의 곡선, 무한대와 섬의 의미를 담다매년 8월 8일은 법정기념일 ‘섬의 날’입니다. 숫자 8은 그 자체로 둥근 곡선의 연속이며, 이를 가로로 눕히면 수학 기호 ‘무한대(∞)’가 됩니다. 정부는 이 같은 형태가 섬의 외형과 닮았..

2025년 여름은 기록적인 폭염이 이어지고 있습니다. 기상청 발표에 따르면 8월 초 서울의 평균 기온은 예년보다 2도 이상 높고, 무더위가 장기화되면서 농산물 가격이 급등해 서민들의 장바구니 물가 부담이 커지고 있습니다. 이를 완화하기 위해 서울시는 유통사와 협력해 시금치를 시중가 대비 57% 할인된 가격으로 공급하는 '착한 가격 프로젝트'를 가동했습니다. 이번 정책은 민간 유통망과 지자체가 함께 협력하여 폭염 속 농산물 수급 불안정을 최소화하고, 소비자들이 체감할 수 있는 물가 안정 효과를 실질적으로 기대할 수 있다는 점에서 주목받고 있습니다.폭염 속 농산물 가격 폭등, 서울시는 왜 나섰나?2025년 여름은 그야말로 ‘기록적인 폭염’으로 기억될 것입니다. 7월 말부터 서울, 수도권 전역은 일 최고 기온..