매년 7월 26일은 '세계 맹그로브 생태계 보전의 날'로, 지구촌의 해안 생태계 보호와 지속 가능한 환경 관리를 위한 국제적인 인식의 날입니다. 특히 2025년은 기후 위기 대응과 탄소중립 실현이 절실한 상황 속에서 맹그로브 숲의 역할이 재조명되고 있습니다. 세계 맹그로브 생태계 보전의 날의 유래와 의미, 맹그로브가 생태계에서 가지는 중요성, 그리고 우리 개개인이 실천할 수 있는 보전 활동까지 깊이 있게 다루어보겠습니다.세계 맹그로브 생태계 보전의 날의 유래와 역사'세계 맹그로브 생태계 보전의 날'은 2015년 유네스코(UNESCO)와 국제연합(UN)의 결의에 의해 제정된 국제 기념일입니다. 매년 7월 26일, 맹그로브 생태계의 가치와 보호 필요성을 전 세계적으로 공유하고 실천하는 날로 자리 잡았습니다...

한국관광공사는 글로벌 한류 스타 박보검을 공식 홍보모델로 선정하며 ‘K-관광’의 새로운 도약을 선언했습니다. 따뜻하고 진정성 있는 이미지로 국내외 팬들에게 사랑받는 그는, 올해 한국을 대표하는 관광 콘텐츠를 전 세계에 소개하는 얼굴이 됩니다. 박보검의 발탁 배경, 참여 캠페인, 영상 콘텐츠, 해외 반응까지 자세히 분석합니다.박보검, K-관광을 책임질 새로운 얼굴로 떠오르다박보검은 2025년 3월, 한국관광공사(KTO)의 공식 모델로 공식 임명되었습니다. 관광공사 측은 “박보검은 한류 스타로서의 인지도뿐 아니라, 친절하고 따뜻한 이미지로 세계인이 공감할 수 있는 대표 배우”라며 선정 배경을 밝혔습니다.실제로 박보검은 2016년 드라마 ‘구르미 그린 달빛’을 시작으로 ‘남자친구’, ‘청춘기록’ 등을 통해 국..

대한민국 여름 대표 축제로 자리 잡은 보령머드축제가 2025년에도 더욱 업그레이드된 모습으로 돌아옵니다. 보령 해변의 머드를 활용한 체험형 프로그램부터 글로벌 퍼포먼스, EDM 파티, K-컬처 행사까지 모두를 위한 놀이터로 변신한 이번 축제는 지역 경제와 문화, 관광이 결합된 종합 콘텐츠입니다. 2025 보령머드축제의 일정, 주요 행사, 체험 꿀팁, 교통 및 준비물 등 관람객을 위한 필수 정보를 제공합니다.2025년 보령머드축제 일정과 장소 안내2025년 보령머드축제는 7월 25일(금)부터 8월 10일(일)까지 총 17일간 개최됩니다. 장소는 예년과 마찬가지로 충청남도 보령시 대천해수욕장 일대에서 펼쳐지며, 낮에는 머드 체험, 밤에는 축제와 공연이 이어집니다.이 축제는 1998년 처음 시작된 이후, 세계..

7월 23일, 대통령실은 이재명 대통령 취임 50일을 기념해 스마트폰과 스마트워치에서 사용할 수 있는 디지털 굿즈 14종을 공개했습니다. 이번 디지털 굿즈는 대통령의 모습을 담은 배경화면과 워치페이스 디자인으로 구성되어 있으며, 대통령실 홈페이지와 공식 블로그를 통해 무료로 다운로드할 수 있습니다. 디지털 굿즈의 구성, 배포 의미, 설치 방법까지 자세히 안내합니다.대통령 디지털 굿즈란? 구성과 특징대통령실이 배포한 디지털 굿즈는 총 14종으로, 크게 스마트폰 배경화면용 이미지와 스마트워치용 워치페이스 디자인으로 나뉩니다. 이번 굿즈의 가장 큰 특징은 이재명 대통령의 친근한 이미지를 활용해 시민들과의 거리감을 좁히고, 취임 50일을 국민과 함께 기념하자는 취지로 제작되었다는 점입니다.스마트폰용 배경화면은 ..

국제 자기 돌봄의 날은 매년 7월 24일, 자기 자신의 건강과 웰빙을 스스로 책임지는 ‘자기 돌봄’의 중요성을 알리기 위해 전 세계적으로 기념되는 날입니다. 24시간 매일매일 자신을 돌보는 것의 중요성을 강조하며, 이 날은 건강한 삶을 위한 자기 관리 실천을 독려하는 캠페인과 교육 활동이 펼쳐집니다. 2025년에는 디지털 헬스케어와 정신 건강 회복 탄력성 강화를 중심 주제로 삼고 있습니다. 자기 돌봄의 정의, 실천 방법, 2025년 주요 캠페인을 자세히 살펴봅니다.자기 돌봄이란 무엇인가요? 자기 돌봄 정의와 개념자기 돌봄(Self-Care)이란 자신이 주체가 되어 신체적, 정신적, 정서적 건강을 지키고 개선하는 모든 활동을 의미합니다. 이는 단순한 휴식이나 기분전환을 넘어, 일상에서 건강한 식습관 유지,..

주말 몰아치기 운동은 바쁜 평일 동안 운동할 시간을 확보하지 못하는 현대인을 위한 전략적 선택입니다. 평일에는 업무, 학업, 육아 등 다양한 이유로 신체활동이 부족해지기 쉬운데, 주말을 활용한 집중 운동은 체력 유지와 체중 관리에 매우 효과적입니다. 주말 몰아치기 운동의 핵심 구성 방식, 시간을 최적화하는 방법, 그리고 실제 기대할 수 있는 신체적 효과까지 단계별로 자세히 안내드립니다. 운동 초보자부터 중급자까지 적용 가능한 루틴과 팁도 함께 소개하니, 건강한 주말을 만들고 싶은 분들에게 꼭 필요한 가이드가 될 것입니다.루틴 - 주말 몰아치기 운동 루틴 어떻게 구성하나?주말 몰아치기 운동은 단시간 고강도 루틴을 중심으로 설계됩니다. 가장 중요한 키워드는 ‘전신 자극’과 ‘근유산소 병합’입니다. 즉, 짧은..